2018年3月31日晚,永城市心理咨询师协会在青少年活动中心三楼会议室举办了心协第七次主题为“后现代催眠治疗” 的心理沙龙活动。
带领人是国家注册心理咨询师、私人心理顾问、心协秘书长黄强老师。
梁洪维、练露、屈枫等心协会员参加了此次学习活动。
本次催眠沙龙黄强老师介绍了催眠第七节内容:呼吸的带入、年龄回溯、心锚的建设、催眠的过程链接。
很多的心理障碍都来自童年或少年时期的创伤,而年龄回溯技术是利用回溯的技巧,让个案回忆起在普通清醒状态下已经遗忘的事情,或长期困扰他内心的创伤事件,从而进行针对性的治疗,这就是年龄回溯。
黄老师采用了互动式体验教学方法,使现场会员真切感受到年龄回溯在催眠过程中多样化的运用技巧和作用。
我们生活的周围,有许多东西,当我们一看见,便会油然兴起各种不同的心情,这种能刺激产生特别感觉的东西,不管它是好是坏,我们都称之为“心锚效应”。
在“设立心锚”的讲解过程中,黄强老师还邀请了一位学员上台,进行了一对一的现场示范,使大家在直观可感的现场氛围里理解并掌握了设立心锚的技能。
最后黄强老师又一次向大家介绍了催眠实施的六大步骤:(1)催眠前谈话阶段;(2)催眠导入阶段;(3 )催眠加深阶段;(4)催眠治疗阶段;(5)催眠唤醒阶段;(6)催眠后谈话阶段。
并在现场实操性地运用了这六个步骤,让学员们亲身体验到被催眠的过程。
黄老师对每个步骤的注意事项也做了详细说明,对催眠治疗的一些禁忌也做了强调。
本次活动反响热烈,激发了会员们进一步研究和运用催眠术的热情。
尤其是对“心锚”的认识和理解,更加深刻。
很多会员在感触颇深的同时表示,一定会将今日所学运用到实际生活中去,使身边的亲人、朋友、同事、学生切身体验一下催眠术,并因此而身心受益。
活动最后,梁会长对黄老师的讲座做了肯定和总结,并赞赏了会员们积极的学习态度。
梁会长表示,心理咨询协会还会继续开展此类学习活动,以期更多的人参与到心理健康知识的学习与传播活动中来。