永城这两天太阳不错除了有点小风，气温也不冻人大街上小姑娘的脚脖子也露出来了但是小编要说......别得瑟了又要降温了！前天是大雪节气入冬以来的第三个节气仲冬时节正式开始啦大雪天气一到永城的雪花也要跟随而来了据中国天气网预测，12月14日，将有一场雨夹雪这之后，永城将迎来新一波降温冷空气一到一不小心就可能“中招”幼儿脾虚肺弱再加上气温变化剧烈很容易引发呼吸道、肠道疾病医生建议家长：近段时间，最好避免带孩子到人员密集场所，以防交叉感染。
而气温骤降对于老年人来说也可能发生突发险情老年人会出现血管收缩、血压升高的症状容易引发心梗或脑梗治疗不及时可能会危及生命医生提醒高血压患者：要密切关注自身血压变化，如发生身体不适，应及时咨询医生，调整药物用量。
该南飞的南飞，该换毛的换毛，实在不行的就冬眠如果怕冷可以去墙角，因为墙角有90度；如果还冷可以去躺地上，因为地面有180度；如果还冷可以自转一周，因为那就有360度啦；如果还是冷可以去梦里，因为梦里寻她（他）千百度…作为永城养生派代言人小编还是要给大家说一说大雪节气应该注意的问题大雪养生一宜｜保暖冬属阴，故冬应“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。
但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，忌向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
二宜｜健脚必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，按摩和刺激双脚穴位。
每天坚持步行半小时以上，活动双脚。
选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子。
三宜｜多饮冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。
冬季一般每日补水不应少于2000-3000毫升。
四宜｜调神改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。
五宜｜通风冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。
六宜｜粥养冬季饮食忌粘硬生冷。
提倡晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。
特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。
七宜｜早睡冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。
早睡以养阳气，迟起以固阴精。
最后永城的小伙伴们一定要注意保暖预防感冒噢~
